En esta rápida receta cambiamos el azúcar refinada del modo de preparación tradicional por sustituto de azúcar, por lo que es ideal para personas que viven con diabetes.
Ingredientes
o 2 litros de agua
o 1 taza de avena
o 2 ramita de canela
o 2 cucharaditas de sustituto de azúcar
Preparación
1. Mezcla la avena con dos tazas de agua, luego añade la mitad de la canela y el sustituto de azúcar. Licua y cuela.
2. Vierte la mezcla en una jarra con el resto del agua y adorna con el resto de canela.
3. Enfría y mantén refrigerado.
